Tratamiento casero para el acné

Para muchos adolescentes la parte estética es fundamental, ya que a través de ella se relacionan con los demás; el acné no favorece para nada dicha comunicación, sino que, todo lo contrario, vuelve a su portador un objeto de burla para el resto. Por esto, no debemos extrañarnos que nuestro hijo se preocupe tanto por eliminar los  barritos o forúnculos de su cara o cuerpo, actualmente se puede recurrir a varios tónicos o cremas diseñados especialmente para su completa eliminación. En caso de no ser amantes de lo artificial, podemos optar por elegir remedios caseros para el acné; éstos tienen como característica ser mucho más naturales, en algunos casos un 100% natural, y por ende menos dañinos para la piel. .

Lo primero que se aconseja es el lavado de cara diario, en especial si se tiene cutis graso, es importante reducir la gratitud de éste; luego, se deben quitar los puntos negros, de lo contrario favorecerán a la aparición de granos más grandes.
La alimentación es fundamental, se debe comer de forma equilibrada, incluyendo alimentos que contengan vitaminas C y E, frutas y verduras; a su vez se deben evitar tanto el chocolate como la comida frita y grasosa. Siguiendo estos consejos el acné no volverá a aparecer, también se deben utilizar cremas o lociones exfoliantes para un completo tratamiento.

Remedios caseros para el acné

Primero,es necesario identificar el tipo de patología, ya que los remedios caseros para acné que emplearemos dependerán de esto, además no se utilizarán las mismas medicinas para una persona con acné de 40 años, que para una joven con acné de 20 años; en el primer caso, esta enfermedad se presenta de forma mucho más fuerte lo que puede ocasionar trastornos graves en la piel, muchas veces desfigurándola, o dejando cicatrices.

El primer remedio casero para el acné que recomendaremos es la frambuesa o zarzamora, se deben hervir sus hojas, alrededor de 50 gm en 1,5 litros de agua durante no menos de 3 minutos; una vez que haya hervido, dejaremos enfriar al solución para luego aplicarla mediante una gasa sobre las zonas afectadas; al principio sentiremos picazón pero luego esta sensación desaparecerá.

El yogur natural es otra buena opción, se lo debe mezclar con harina de avena fina hasta adquirir la consistencia de una gruesa goma, luego se debe aplicar con una pequeña espátula y dejar secar. Luego de 20 minutos se quitará la máscara con agua tibia, una vez hecho esto, colocaremos loción antibiótica que dependerá del tipo de piel que estemos tratando.

Dentro de los remedios caseros para el acné el más popular es el aloe vera, en este caso podemos optar por dos alternativas; colocar la sabia natural de la planta sobre la zona con comedones sin retirarla por al menos 24 horas, o utilizar productos que contengan aloe vera en sus fórmulas; los jabones y los geles son los más recomendados, son artículos muy naturales y funcionan en cualquier tipo de piel. La leche suele emplearse para quitar las espinillas, es decir, para combatir un acné leve, se debe hervir la misma mezclada con harina de gramo y se debe colocar mediante una gasa al menos una vez al día; al cabo de dos semanas notaremos los resultados.

Aplicar sobre las lesiones miel pura de abejas.

Lavar 4 fresas maduras aplastar la pulpa con un tenedor y colocar sobre las espinillas.

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Consejos para evitar las várices

Las varices se deben, entre otras cosas, a la incompetencia de unas válvulas que existen en nuestras venas y que impiden el retorno venoso, en la marcha de la sangre hacia el corazón. Además, con la subida de las temperaturas en los meses de verano, los síntomas (mala circulación, cansancio, pesadez, calambres, hormigueos o hinchazón), se agudizan. Por ello tenemos que prestar atención y cuidar también algo que es incipiente antes de que pase a mayores. Eso sí, la solución médica estética está ahí.

Hay factores que pueden favorecer la aparición de las mismas, como defectos hereditarios de la estructura venosa (la herencia es clave: según un estudio, en el 65% de los varicosos existen antecedentes familiares); profesiones que exijan estar mucho tiempo de pie; el embarazo; la edad (causa pérdida de elasticidad en los tejidos); y la obesidad.

Con variar unas pequeñas rutinas, podemos aliviar los síntomas y prevenir trastornos vasculares.

Sin embargo, hay cosas que se pueden hacer para retrasar o disminuir la aparición de las varices. Con tan sólo introducir en nuestro día a día unos sencillos ejercicios y adoptar hábitos saludables, lograremos aliviar los síntomas y prevenir trastornos vasculares. Los Drs. Carlos Lisbona y Xavier Puncernau, de la Unidad de Cirugía Láser de Varices del Centro Médico Teknon, resumen estos consejos:

Seguir una dieta equilibrada que ayude a proteger nuestro sistema circulatorio.

Levantarse frecuentemente y dar cortos paseos. Procurar no permanecer sentados o de pie por tiempo prolongado.

Ejercitarse poniéndose frecuentemente de puntillas y al contrario, apoyar los talones y elevar el antepié cuando se debe permanecer mucho rato sentado o de pie.

Descansar elevando las piernas. Se pueden ejercitar incluso en la cama; levantando las piernas y moviéndolas como si se pedaleara en una bicicleta.

Evitar el empleo de prendas de ropa ajustadas que dificulten el retorno venoso.

Darse duchas con agua fría en las piernas para activar la circulación. Evitar los baños calientes.

Masajear las piernas con crema hidratante desde el pie hacia el muslo.

Evitar la exposición al sol en horas punta.

Practicar ejercicio de manera habitual, mínimo 2 veces por semana: paseos frecuentes, bicicleta y natación. Aprovechar la playa para pasear por la orilla con las piernas dentro del agua.

Subir y bajar todas las escaleras que pueda. Intente olvidar el ascensor.

Emplear calzado con tacón de 3 a 4 centímetros, no más.
En caso de que aun intentándolo todo, las varices aparecieran, no hay que desesperarse ya que hoy en día existen multitud de tratamientos para que éstas desaparezcan: cirugía (normal y con láser), tratamientos con geles, con cremas, aplicación de medias elásticas, etcétera. Llegados a este punto, se hace esencial la visita al cirujano vascular, que le aconsejará sobre la mejor solución.

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Remedio casero para retrasar las canas

El encanecimiento del cabello  responde a un proceso de envejecimiento.Que resulta irreversible.La medicina natural solo ayudaría a mejorar la condición de la salud del cabello retrasando su aparición de las canas.

Por lo que será necesario utilizar plantas que ayuden a superar los problemas emocionales,tranquilizando al individuo para que los estados emocionales no sean responsables de la aparición de las canas y las plantas que suministran vitaminas o minerales necesarios para  el buen estado del cabello.

Se puede usar :

Cola de caballo:Por su contenido de sílice resulta adecuado para mantener el cabello en buen estado.Toma en infusión una cucharadita de planta seca por taza de agua.Beber una taza diariamente.

Diente de león :Por su riqueza en hierro las hojas del diente de león ayudarán a mantener en buena salud a nuestro cabello.

Externamente usa la salvia:la infusión de sus hojas,mezcladas con las hojas de romero y tomillo,da vigor y brillo al cabello.También puedes agregar un par de cucharadas de su tintura al champú.

Como dieta:puedes usar alimentos ricos en zinc,además de sus propiedades antilopécicas,es antioxidante por lo que podría ayudar a prevenir la pérdida de melanina.Los alimentos ricos en zinc que puedes consumir son :apio,espárrago,borraja,higos,patatas,plátanos,berenjenas,etc.También alimentos ricos en vitamina B12 como por ejemplo: el aguacate,las espinacas,coles,brócoli,espárragos,cereales integrales.

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Remedio para el flujo vaginal blanco

¿Qué es flujo vaginal blanco?

Flujo vaginal blanco es médicamente conocido como leucorrea, que es una condición caracterizada por la descarga de la sustancia blanquecina del órgano genital femenino, la vagina. En un término muy común, se llama a los blancos. El problema está vinculado con el sistema reproductivo de la mujer y de sus órganos. La afección puede durar unas pocas semanas o meses también para juntos. Si la mujer hace caso omiso de este problema, puede llegar a ser tan crónica después de pasar algunas etapas.

Síntomas  flujo vaginal blanco:

· Estreñimiento

· La intensa comezón y dolor en la vagina

.Dolores de cabeza frecuentes

· Severos calambres en la región lumbar y en las pantorrillas.
En cuanto a las causas del flujo vaginal blanco se refiere, por lo general se produce debido a la toxicidad del sistema reproductivo femenino.
La razón principal que se puede considerar como muy responsable es el estilo de vida equivocado y los hábitos alimentarios . En el momento del ciclo menstrual, la membrana mucosa que recubre los órganos reproductores femeninos de la mujer se vuelve más espesa, y por lo tanto conduce a un flujo vaginal blanco.

En la edad de la adolescencia a mediados de los 40 (edad fértil) , el nacimiento de un niño puede causar daños de cuello uterino que en última instancia, trae la infección. Aparte de esto, hay varios factores que van a parar también en el flujo vaginal blanco como el desplazamiento de la matriz y las condiciones antihigiénicas que tiende a atraer a los microorganismos a los órganos genitales femeninos.

Los remedios que se pueden usar tenemos:

· Semillas Mango también son buenos para detener el flujo vaginal blanco. Para ello, aplique una cucharadita de pasta de núcleo descortezada de mango dentro del tracto vaginal.
El tratamiento de agua es extremadamente benéfico en la curación del flujo blanco. Un frío baño de asiento tomado dos veces al día, por diez minutos cada vez, ayudará a aliviar la congestión en la región pélvica y facilitará la rápida eliminación de la sustancia insana. Una ducha tibia vaginal de 30° C a 40° C es benéfica para la limpieza general y la eliminación de las secreciones purulentas. El procedimiento es llenar la lata de la ducha con un litro y medio de agua tibia y colgarlo al nivel de tres pies sobre el cuerpo. El paciente debe luego acostarse con las caderas ligeramente elevadas del nivel del cuerpo, y la boquilla especial aplicada para este propósito debe ser aceitada e insertada lentamente en la vagina. El flujo debe ser regulado con la pequeña válvula de la boquilla. En casos graves, la ducha debe ser tomada diariamente.

Las hojas blandas de guayaba son benéficas en el tratamiento de esta enfermedad. Una infusión de las hojas debe ser usada como ducha. Actúa como un poderoso astringente vaginal.

El amaranto es considerado un excelente remedio casero para el flujo blanco. La corteza de la raíz de esta planta debe ser frotada en 25ml de agua. Luego debe ser colada y dada al paciente en la mañana así como también en la tarde. La raíz de esta planta es, sin embargo, muy susceptible a las polillas. Por lo tanto, debe tomar cuidado para que ver que no sea comida por las polillas. En caso de que no tenga disponible la raíz, las hojas y ramas pueden ser similarmente procesadas y usadas.

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Remedio para la cera de los oídos

El tapón de cera consiste en una concentración espesa y excesiva de mucosidad en el oído medio, que hace que se obstruya la Trompa de Eustaquio dificultando la audición y dándonos una sensación molesta en nuestro oído. Seguro que más de una vez has tenido tapones en los oídos y, o compras algo en la farmacia o el supermercado, o vas al médico. Lo que pocas personas saben es que existen remedios caseros también para los tapones de los oídos.
Uno de los primeros remedios consiste en una infusión de manzanilla. Para eso coges una cucharadita de la planta de manzanilla y la pones en una taza de agua que esté hirviendo, la dejas reposar diez minutos tapando la tapa, después lavas los oídos taponados con el agua.

Otro remedio para la cera de oídos consiste en calentar aceite de oliva y, una vez templado, se pone en el oído. Se prevé que con esto se vaya ablandando el tapón de cera y a los pocos días sea expulsado. También puedes hacer lo mismo con zumo de limón y miel. También puedes usar agua oxigenada como remedio, le aplicas unas gotas en el oído y después limpias con agua haciendo ver cómo la cera sale de tus oídos.
Todos estos remedios pueden ayudarte a liberarte de la molesta cera de los oídos sin tener que recurrir a tu médico solamente por eso. Sin cera podrás oír mejor y te sentirás mejor, ya que la cera puede incluso a dar dolores de cabeza o malestar. Si no te funcionan estos remedios será hora  de ir al médico a que te den algún tratamiento o te quiten la cera de los oídos.

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