Intestinos e higado en ben estado.
La salud de los intestinos está muy relacionada con los trastornos alérgicos. Si el intestino se inflama y pierde su capacidad selectiva, puede absorber moléculas de mayor tamaño que provocan estas reacciones. También el hígado, órgano encargado de transformar las sustancias tóxicas en productos más inofensivos, juega un papel importante.
Zumo de ortiga y diente de león.
Este zumo es un excelente depurativo. Por un lado, la ortiga reduce el ácido úrico, el azúcar y el colesterol de la sangre. Por otro, el diente de león favorece el funcionamiento del hígado y la vesícula biliar.
Ingredientes:
Diente de león.
Ortiga.
Preparación:
Licúa y mezcla las dos plantas. Añade un poco de miel para endulzar.
Uso:
Toma 1/4 de vaso, esta cantidad es más que suficiente.
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