Dientes sensibles ,remedios caseros y prevención.

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La Sensibilidad dental  es un síndrome por lo general crónico  con periodos agudos  de dolor.Estas molestia por lo general es transitoria  y se trata de la exposición  de la dentina  a estímulos  térmicos,táctiles y químicos  y osmóticos ,que no son consecuencia de una enfermedad dental.Algunas personas tienen dientes hipersensibles ,pero lo toleran  bien,mientras que otras pueden afectar su calidad de vida,su higiene oral y su dieta habitual.Una  capa de esmalte protege  la corona de los dientes (la parte superficial ),esta sustancia es la más fuerte del cuerpo.Luego  hay una capa de cemento que protege las raíces de los dientes debajo de las encías ..Debajo de ambas capas  se encuentra la dentina ,una capa menos densa que el esmalte o el cemento.La dentina contiene  túbulos microscópicos (pequeños  tubos o canales huecos).Cuando la dentina pierde su capa protectora,los túbulos permiten que el calor y el frío o los alimentos ácidos o pegajosos estimulen los nervios y las células  que están dentro del diente.Esto causa hipersensibilidad  y malestar cuando usted muerde ,bebe líquidos fríos o calientes ,e incluso cuando respira por la boca

CAUSAS PARA DIENTES SENSIBLES:

La debilidad e hipersensibilidad  de la dentina(un tejido duro y con cierta elasticidad  ,de color blanco amarillento ,no vascularizado ,que está inmediatamente por debajo del esmalte) es la causa principal .Los dientes  con caries y /o fracturados ,una raíz expuesta ,erosión dental por ataques de ácido  de los alimentos y bebidas ácidas ,acumulación de placa o sarro,rectificación de los dientes y blanqueamiento dental pueden causar extrema sensibilidad dental

PREVENCIÓN PARA DIENTES

  • Visite al odontólogo cada seis meses para una profilaxis .La placa dentaria  produce un ácido que irrita  los dientes.
  • No cepillarse fuertemente.Muchas veces es un hábito muy arraigado e inconsciente.
  • No use cepillos de cerda dura.Estos hacen retroceder la encía  y hace a la dentina  más vulnerable.
  • Cepille sus dientes  después de cada comida.
  • Use hilo dental una vez al día.
  • No chupar limón o sustancias muy ácidas.
  • No fume
  • No chupe caramelos ,ni mastique chicle.

REMEDIOS CASEROS PARA DIENTES SENSIBLES:

  • HIGIENE.-Usar  una pasta dental a base de productos naturales .Por lo general contiene  menta,manzanilla y flores  de caléndula.
  • ALIMENTACIÓN.-Tenga presente fibra vegetal(ensaladas ) en las comidas..
  • FITOTERAPIA.-Enjuagues bucales  con una infusión de coca y sal marina.
  • NUTRICIÓN.-Tome  complejo de minerales para fortalecer los esmaltes dentarios.

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