Tratamientos naturales para el pelo

En cuanto al tratamiento natural para el pelo,es cierto que existen cremas excelentes para conseguir un pelo brillante y sedoso sin necesidad de desgastarse en preparar una crema, sin embargo, nunca está demás aplicar una mascarilla casera para nutrir el cabello, considerando que los nutrientes naturales son por lejos mejores que los artificiales, ya que además de ser más asimilables, no contienen agentes químicos y por lo mismo, son ideales para las que son alérgicas.Estos son algunos tratamientos naturales para el pelo:

Máscara de banana: La banana no sólo es útil como postre, sino también para nutrir los cabellos muy dañados y quebradizos. Todo lo que tienen que hacer es moler la banana y mezclarla con una cucharada de miel, la aplican sobre el cabello húmedo y dejan unos 20 minutos. Luego aclaran la mezcla y lavan el cabello con champú.

Máscara de palta: La palta o aguacate es excelente también para el cabello muy seco y dañado.  Al igual que con la banana, muelen un aguacate maduro y le añaden unas dos cucharadas de yogurt, luego mezclan y aplican la máscara sobre el cabello húmedo, lo cubren con una toalla caliente y enjuagan bien con agua tibia.

Máscara de huevo: El huevo es como el ingrediente más tradicional y antiguo para mejorar la calidad del cabello. Con un huevo y mayonesa más aceite tienen una buena máscara nutritiva para el cabello muy reseco. Esta mezcla es ideal para protegerlo en verano.

Cuidado capilar con limón: Hervir dos limones troceados en un litro de agua durante cinco minutos, filtrar la mezcla y colocarla dentro de un rociador. Esta loción debe ser aplicada tras los lavados de cabello habituales; gracias a sus propiedades astringentes, el limón es un excelente remedio para la seborrea, sobre todo en cabellos grasos y finos.

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Medicina natural para la próstata

La próstata es un órgano del aparato reproductor masculino encargado de la producción del semen. Con el paso del tiempo y en hombres de edad avanzada suelen aparecer problemas relacionados con la próstata. Afortunadamente hay muchas cosas que podemos hacer para evitarlo que nos brinda la medicina natural para la próstata.Ejemplos:

El té verde es conocido por sus grandes propiedades antioxidantes y es muy bueno para mantener el correcto funcionamiento de la próstata. Es recomendable consumir té verde todos los días para evitar inflamación o hinchazón de próstata.

Borraja:se recomienda realizar una cocción de un puñado de hojas de la planta en un litro de agua durante diez minutos.Beber un par de tazas diarias.

Fresno. cura la inflamación de próstata .Emplear 20 gramos de fresno y hervir  durante diez minutos en un litro de agua.

Uña de gato:Se emplea cuando la próstata se inflama por infecciones.Beber un par de tazas diarias de la cocción durante diez minutos de una cucharadita de planta seca  por taza de agua.

Nogal:Se usa para las molestias ocasionadas por la próstata se utiliza en una taza de agua usando una cucharadita de hojas de nogal  por infusión.Beber tres veces al día antes de las comidas.

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Diuréticos naturales

Un diurético es un elemento natural u obtenido en laboratorio que aumenta la secreción de orina por los riñones, de manera que favorece la pérdida de sales y agua de la sangre, a la vez que acelera la eliminación de sustancias dañinas generadas por el organismo a través de sus diferentes funciones.

Este hecho no es extraordinario, sino bastante común en cualquier individuo, ya que muchos de los alimentos que se consumen cotidianamente (melón, sandía, calabaza e infusión de jamaica, entre otros alimentos) poseen elementos que estimulan suavemente la generación de orina. Lo que sí es motivo de análisis más profundo es que existen diuréticos mucho más fuertes que generan considerable pérdida de líquidos y que, a pesar de que su uso primario es exclusivamente terapéutico, son mal empleados por personas y atletas obsesionados en bajar de peso.

La medicina naturista han encontrado gran número de alimentos y plantas que cuentan con cualidades diuréticas, mismas que al incluirse en una dieta equilibrada generan efectos benéficos en el organismo. ¿El motivo? Sencillamente, al consumir estos productos con moderación se estimula el funcionamiento del riñón, que tiene la función de filtrar la sangre y eliminar toxinas a través de la orina.

• El tomate: es un alimento muy rico en vitaminas y minerales, sobre todo en vitamina C, que entre otros muchos beneficios, colabora en la metabolización de grasas. Puedes darle color a tu ensalada con unas rodajitas de tomate, o untarlo en tu ración de pan, tomarlo en gazpacho…Tienes mil posibilidades para adherirlo a tu dieta, escoge la tuya.

• La alcachofa: no hablamos de la famosa “dieta de la alcachofa”, que entre otras cosas te puede aburrir, si no de incorporarlo en cantidades equilibradas a tu alimentación, ya que estimula tu función renal y además ayuda a bajar el colesterol.

 

• El espárrago: es un diurético muy efectivo, gracias a su alto contenido en fibra. Prueba tanto con el blanco como con el verde, y verás que además de ayudar a tu tránsito intestinal, es muy bueno para la piel. Aunque nuca se llegó a demostrar, se decía que el espárrago tiene también efectos afrodisíacos.

• Las frutas: seguro  que ya conocías la propiedad diurética de las frutas, recomendadas en cualquier dieta (eso sí, es aconsejable que no las tomes por la noche), pero algunas son mejores que otras a la hora de combatir la retención de líquidos. Decántate por el melón o la sandía, la pera, o la manzana.

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Medicina natural para la gripe

La gripe es originada por diversos virus que atacan al organismo especialmente en la época invernal, que es cuando las defensas se encuentran más débiles. Aunque muchas personas recurren a fármacos para aliviar los síntomas y sanar, la medicina natural para la gripe es igual de efectiva. Además tiene la ventaja de ser totalmente inocua por lo que no presenta ningún tipo de efectos adversos.
La mejor forma de combatir la gripe, al igual que cualquier otra enfermedad, es no enfermarse y esto se logra con la prevención. Para tener las defensas bien fuertes se recomienda alimentarse saludablemente, realizar actividad física 3 o 4 veces por semana y mantenerse aleado del estrés.
Una buena dieta para fortalecer el sistema inmunológico debe incluir alimentos con carbohidratos, minerales y vitaminas, especialmente la vitamina C. El consumo de grasas es importante pero con moderación. Beber abundante agua también es fundamental.
Pero a veces la prevención puede fallar y si ya hemos enfermado podemos recurrir a algunos remedios naturales para la gripe:
Un antibiótico natural se puede preparar con ajo. Molemos un diente de ajo y lo mezclamos con una cucharada de miel y unas gotas de zumo de limón. Una vez bien mezclados lo disolvemos en una taza de agua caliente que no haya hervido y tomamos tres veces por día.
Otro remedio casero para la gripe lo tenemos en la cebolla, la cual también actúa como un antibiótico natural. Picamos una cebolla en trozos pequeños y le agregamos azúcar. Dejamos macerar durante unas 8 horas para luego agregarle el zumo de dos limones. Este jarabe de cebolla es antibiótico y expectorante y se debe tomar de a dos cucharadas cada dos horas.
Podemos utilizar hojas de menta o de lavanda, machacándolas y aplicando su resina en las sienes, masajeando al mismo tiempo. Las raíces de jengibre tienen propiedades analgésicas y antiinflamatorias naturales que alivian los malestares de la gripe, se prepara en forma de infusión.

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